心理应激反应是指个体在面对压力或威胁时所表现出的一系列生理和心理反应。这些反应不仅涉及心理层面,还与自主神经系...
睡眠是人类生活中不可或缺的一部分,它不仅关系到我们的身体健康,还与心理状态和认知功能密切相关。在睡眠过程中,人...
焦虑障碍是一种常见的精神障碍,它以过度的担忧、紧张和恐惧为特征,严重影响患者的日常生活和心理健康。自主神经系统...
针灸,作为中国传统医学的重要组成部分,其历史悠久,疗效显著。近年来,随着科学研究的深入,针灸在调控自主神经方面...
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